स्वास्थ्य

योग प्राचीन समय से ही भारतीयों की जीवन पद्धति का अभिन्न अंग रहा : सूरत नेगी

 

आपकी खबर, किन्नौर।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज रिकांगपिओ स्थित आई.टी.बी.पी ग्राउंड में आयुष विभाग द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इसकी अध्यक्षता हिमाचल प्रदेश वन विकास निगम के उपाध्यक्ष सूरत नेगी ने की व उपायुक्त किन्नौर आबिद हुसैन सादिक इस अवसर पर विशेष अतिथि थे।

वन विकास निगम के उपाध्यक्ष सूरत नेगी ने कहा कि योग प्राचीन समय से ही भारतीयों की जीवन पद्धति का अभिन्न अंग रहा है तथा नियमित रूप से योग करने पर सभी आयु वर्ग के लोगों की शारीरिक क्षमताएं बढ़ती हैं तथा यह मानव को मानसिक तथा शारीरिक रूप से निरोगी बनाने में सहायक है। आज पूरा विश्व भारत द्वारा दिखाई गई योग पद्धति को अपना रहा है तथा संयुक्त राष्ट्र ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया है जिसका श्रेय भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को जाता है।

उपायुक्त किन्नौर आबिद हुसैन सादिक ने कहा कि योग मनुष्य को मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाता है। योग आज के समय में बढ़ रही तनाव व चिंता जैसी परेशानियों को दूर करने में सहायक है तथा योग करने से भावानत्मक व सामाजिक भावनाएं भी संतुलित रहती हैं। उन्होंने स्कूली बच्चों से भी कहा कि वे नियमित रूप से योग करें इससे जहां शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने में सहायता मिलती है वहीं पढ़ाई में एकाग्रता भी बढ़ती है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस अधीक्षक अशोक रत्न, उपमण्डलाधिकारी निचार बिमला वर्मा, विभिन्न विभागों के अधिकारियों व कर्मचारियों, नेहरू युवा केंद्र किन्नौर के वाॅलन्टीयर, आई.टी.बी.पी के जवान, केंद्रीय विद्यालय के विद्यार्थियों व शिक्षकों सहित अन्य ने योग किया।

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